Правда ли, что человеческий мозг работает всего на 10%?

Сегодня мы часто слышим о том, что человеческий мозг способен раскрыть лишь 10 процентов своего потенциала. Даже сюжеты популярных фильмов основаны на этом утверждении. Давайте подумаем, можем ли мы все вдруг стать в десять раз умнее, или это миф.

Идея о том, что человеческий мозг работает только на 10 % от своих возможностей, впервые появилась в начале 1900-х годов в различных бизнес-книгах по самопомощи и ЭСП, а не в научных книгах. Эти книги были написаны так, будто 90 % (или около того) истинного потенциала мозга скрыто и не используется. Эти источники также обещали предоставить несколько способов, с помощью которых люди смогут легко, просто и быстро раскрыть свой потенциал и обрести сверхспособности.

Теперь то нам ясно, что этот метод просто эксплуатирует человеческие слабости и стремление к легкому успеху. Ни один из предложенных методов повышения компетентности, очевидно, не дал никаких результатов (иначе этот метод широко и повсеместно использовался бы сегодня). Из-за полного провала все эти книги и идеи, заложенные в них, были вскоре забыты. Однако спрос на такие книги был всегда, и они продолжают издаваться и сегодня, предлагая все новые и новые советы для быстрого и легкого достижения успеха.

Авторы, журналисты и литературные деятели этих книг пытались привнести в свои необоснованные утверждения немного науки, ссылаясь на Уильяма Джеймса, известного психолога того времени. Джеймс просто предположил, что мы, возможно, не используем весь свой потенциал. Он не делал никаких численных оценок. Причина недостаточного использования мозга заключается не столько в том, что часть его потенциала скрыта и недоступна, сколько в том, что люди ленивы и немотивированны. Именно это и предположил ученый.

Идея о том, что "человеческий мозг работает только на 10 процентов", стала особенно популярной после публикации книги Дейла Карнеги "Как завоевать друзей". В предисловии к книге журналист Лоуэлл Томас не только подробно перефразировал слова Джеймса, исказив их до неузнаваемости, но и представил точное процентное соотношение в своей собственной голове.

Но откуда же все таки взялось это утверждение? Давайте разберемся:

Во-первых, в начале XX века ученые обнаружили, что 90 процентов человеческого мозга состоит из глиальных клеток. Тогда же выяснилось, что эти клетки не совсем бесполезны, а выполняют роль сложнейших маршрутизаторов, обеспечивающих связь между нейронами в мозге. Они также обнаружили, что чем больше глиальных клеток в мозге, тем лучше он работает и тем умнее человек.
Во-вторых, ученые поняли, что разные части мозга активны в разные моменты времени, то есть мозг не функционирует как единое целое в одно и то же время. Кстати, хорошо известно, что эпилептические припадки случаются, когда весь мозг (то есть все его части) работает одновременно, но это вряд ли можно назвать суперспособность.

Однако когда журналисты слышат о подобных научных открытиях, они тут же переиначивают все на свой лад, чтобы это выглядело как сенсация. Еще не было ни одного по-настоящему научного исследования, утверждающего, что мозг работает лишь на несколько процентов от своих возможностей.

В самом деле, "на какую долю от своих возможностей работает мозг?". Этот вопрос вообще не является научным. Этот вопрос относится не к области биологии, а к области элементарной логики. Ответ настолько прост и очевиден, что ученые даже не обращаются к этому вопросу. Ответ таков.

У каждого конкретного человека, в момент максимально умственного напряжения, мозг выдает все 100% из тех возможностей, на которые он в данный момент способен.

При этом если человек сидит без дела, то, очевидно, мозг не работает на полную (хотя, как известно, работа мозга никогда полностью не останавливается, он всегда контролирует работу всех органов, отслеживает множество показателей и факторов и находится в постоянной готовности).

Это не означает, что мозг нельзя развивать, наоборот можно и нужно это делать, и возможно его можно развивать даже очень сильно и во много раз, но для этого нужно много трудиться. При этом в каждый конкретный момент Ваш мозг будет способен выдавать все 100% своих возможностей на этот момент.

Тут можно провести аналогию с обычными мышцами. Предположим, что кто-то может поднять штангу массой 100 кг. Очевидно, что он не всегда этим занимается. Иногда этот человек сидит на диване и использует свои мышцы на ноль процентов. В другой ситуации, возможно человеку нужно будет поднять всего 10 кг, тогда он использует 10% своих возможностей. Но может так случится, что человеку придется поднять все 100 кг, тогда он тоже с этим справится и задействует все 100% своих возможностей. Ну и наконец, этот человек может продолжить тренировки, и развить свои мышцы настолько, что сможет поднимать 200 кг. Однако это не будет означать, что на тот момент, когда он еще мог поднять всего 100 кг, и поднял их, он использовал свои мышцы на 50%, тогда он использовал все 100% от своих прошлых возможностей. Точно так же дело обстоит и с мозгом, просто числовое выражение его способностей сложнее оценить.

Наш мозг весит в среднем всего 2 процента от веса тела, но потребляет 20 процентов энергии. Этот процент еще выше, если энергии не хватает, и в этом случае мозг забирает всю доступную энергию из других органов. Таким образом, если бы он не работал на полную, то природа в ходе эволюции сама избавилась бы от этих якобы «лишних» 90% мозга и таким образом сократила бы потребление столь ценной энергии.

Следует также упомянуть о концепции нейропластичности. Суть ее заключается в том, что при повреждении одной части мозга человека остальная его часть берет на себя или, по крайней мере, пытается взять на себя ее функции. Верно и обратное: если одна часть мозга внезапно перестает работать (например, если человек теряет зрение и часть мозга, отвечающая за обработку сигналов, больше не в состоянии выполнять свою работу), эта часть берет на себя функции остального мозга и помогает ему (например, в этом случае другие чувства, такие как слух и обоняние, становятся более острыми). острее). Таким образом, мозг всегда старается максимально увеличить свою нагрузку и никогда не расслабляется.

Однако около 65 % населения планеты считают, что человеческий мозг не может работать на полную мощность. Почему так? Причина проста. Большинству людей очень нравится миф о том, что каждый человек обладает невероятным скрытым потенциалом, который можно раскрыть, просто "щелкнув секретным переключателем". И вот всевозможные шарлатаны пытаются использовать этот миф в качестве приманки в своих всегда успешных попытках продать книги и услуги или иным образом обмануть людей, обещая быстрое и легкое раскрытие невероятных экстрасенсорных способностей. Людям очень хочется верить, что если они прочтут секретную формулу, то смогут стать очень богатыми, не прилагая никаких усилий, не работая и не тренируясь.

Тренировать мозги можно и нужно, можно увеличивать его способности, которые в каждый конкретный момент Вы сможете использовать на все 100% от достигнутого уровня. Но для этого нужен долгий, кропотливый и усердный труд, и только так.