Что делать если тошнит? Советы врачей и способы помочь себе
Здоровье
Дискомфорт в области желудка, повышенное потоотделение и головокружение — частые спутники тошноты. Она не считается заболеванием, но как симптом может указывать на ряд серьезных расстройств. Разберемся, почему возникает тошнота, и как от нее избавиться.
С чувством тошноты сталкивался каждый, и у нее десятки причин — от безобидных до опасных. Тошноту может вызывать долгая поездка в транспорте, переедание или стресс, а также ряд хронических заболеваний, например, диабет или онкология. Иногда тошнота предшествует рвоте, но бывает и без нее. Она может возникнуть внезапно и пройти так же быстро, а некоторых это чувство мучает днями. Чтобы снять тошноту, есть несколько простых способов, но если она не проходит — без консультации врача не обойтись.
Причины тошноты :
За появление тошноты (и рвоты) отвечают особые области в головном мозге. Расположенные в них рецепторы чувствительны к разным раздражителям, информация о которых поступает от нервной системы, желудочно-кишечного тракта, органов слуха и других систем организма.
Тошнота может возникать при инфекционных заболеваниях, после хирургического лечения как реакция на общую анестезию и при химиотерапии онкологических заболеваний.
Наиболее частые причины тошноты являются также :
- Стресс или тревога;
- «Морская болезнь»;
- Беременность;
- Мигрень;
- Повышенное внутричерепное давление;
- Прием некоторых гормональных лекарств, в том числе контрацептивов;
- Проблемы с внутренним ухом, вестибулярный неврит;
- Заболевания щитовидной железы;
- Переедание, пищевое отравление.
- Тошнит после еды
В основе тошноты лежит нарушение ритма сокращения желудка — повышения или понижения частоты, говорит Шавкат Нурматов, гастроэнтеролог, семейный врач, эндоскопист GMS Clinic. По его словам, если тошнота (или рвота) возникает после того как поел, то это может говорить о таких проблемах :
- Гастродуоденит;
- Язвенная болезнь с формированием стеноза (сужения) выходного отдела желудка;
- Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ);
- Нарушение процесса сокращения и расслабления мышц ЖКТ;
- Острый хронический холецистит, панкреатит или их обострение.
Еще одна причина — пищевое отравление. По словам доктора, потенциально опасные продукты: яйца, мясо, молоко, холодец, рис, салаты, пирожные и торты с кремом, не прошедшие адекватной термической обработки или с нарушениями правил хранения.
Механизмы, лежащие в основе тошноты, сложны и охватывают психологические состояния, желудочные аритмии, вегетативную, эндокринную и центральную нервную системы.
Болит голова и тошнит :
Головные боли и тошнота иногда появляются одновременно и варьируются от легких до тяжелых. В некоторых случаях они могут быть признаком серьезного заболевания, требующего немедленного лечения. В других — наступать из-за переутомления, резкой смены атмосферного давления, климата или травмы головы.
Например, тошнота (и возможная рвота) — один из характерных признаков — мигрени. Это пульсирующая головная боль, которая длится от нескольких часов до трех суток. Приступы мигрени провоцируют многие факторы, в том числе алкоголь, продукты с кофеином, недостаток или переизбыток сна, духота или сильные запахи.
Сильная головная боль, тошнота и рвота часто сопровождают очень высокое артериальное давление или гипертонический криз. Также симптомами могут быть онемение, расплывчатое зрение, боль в груди, спутанность сознания. Такое состояние требует незамедлительного обращения за медицинской помощью.
В некоторых случаях частые головные боли, сопровождающиеся тошнотой, могут указывать на онкологическое заболевание, инфекции (например, менингит), расстройства сердечно-сосудистой системы и другие состояния.
Так что же делать при тошноте?
1 - Не ложитесь Когда вы лежите, желудочный сок может подняться по пищеводу, усиливая ощущение тошноты и дискомфорта. ...
2 - Откройте окно или сядьте перед вентилятором ...
3 - Сделайте холодный компресс ...
4 - Глубоко дышите ...
5 - Отвлекитесь ...
6 - Пейте больше жидкости ...
7 - Выпейте ромашковый чай ...
8 - Понюхайте лимон
А лучше всего не заниматься самолечением а сразу обратиться к врачу.
С чувством тошноты сталкивался каждый, и у нее десятки причин — от безобидных до опасных. Тошноту может вызывать долгая поездка в транспорте, переедание или стресс, а также ряд хронических заболеваний, например, диабет или онкология. Иногда тошнота предшествует рвоте, но бывает и без нее. Она может возникнуть внезапно и пройти так же быстро, а некоторых это чувство мучает днями. Чтобы снять тошноту, есть несколько простых способов, но если она не проходит — без консультации врача не обойтись.
Причины тошноты :
За появление тошноты (и рвоты) отвечают особые области в головном мозге. Расположенные в них рецепторы чувствительны к разным раздражителям, информация о которых поступает от нервной системы, желудочно-кишечного тракта, органов слуха и других систем организма.
Тошнота может возникать при инфекционных заболеваниях, после хирургического лечения как реакция на общую анестезию и при химиотерапии онкологических заболеваний.
Наиболее частые причины тошноты являются также :
- Стресс или тревога;
- «Морская болезнь»;
- Беременность;
- Мигрень;
- Повышенное внутричерепное давление;
- Прием некоторых гормональных лекарств, в том числе контрацептивов;
- Проблемы с внутренним ухом, вестибулярный неврит;
- Заболевания щитовидной железы;
- Переедание, пищевое отравление.
- Тошнит после еды
В основе тошноты лежит нарушение ритма сокращения желудка — повышения или понижения частоты, говорит Шавкат Нурматов, гастроэнтеролог, семейный врач, эндоскопист GMS Clinic. По его словам, если тошнота (или рвота) возникает после того как поел, то это может говорить о таких проблемах :
- Гастродуоденит;
- Язвенная болезнь с формированием стеноза (сужения) выходного отдела желудка;
- Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ);
- Нарушение процесса сокращения и расслабления мышц ЖКТ;
- Острый хронический холецистит, панкреатит или их обострение.
Еще одна причина — пищевое отравление. По словам доктора, потенциально опасные продукты: яйца, мясо, молоко, холодец, рис, салаты, пирожные и торты с кремом, не прошедшие адекватной термической обработки или с нарушениями правил хранения.
Механизмы, лежащие в основе тошноты, сложны и охватывают психологические состояния, желудочные аритмии, вегетативную, эндокринную и центральную нервную системы.
Болит голова и тошнит :
Головные боли и тошнота иногда появляются одновременно и варьируются от легких до тяжелых. В некоторых случаях они могут быть признаком серьезного заболевания, требующего немедленного лечения. В других — наступать из-за переутомления, резкой смены атмосферного давления, климата или травмы головы.
Например, тошнота (и возможная рвота) — один из характерных признаков — мигрени. Это пульсирующая головная боль, которая длится от нескольких часов до трех суток. Приступы мигрени провоцируют многие факторы, в том числе алкоголь, продукты с кофеином, недостаток или переизбыток сна, духота или сильные запахи.
Сильная головная боль, тошнота и рвота часто сопровождают очень высокое артериальное давление или гипертонический криз. Также симптомами могут быть онемение, расплывчатое зрение, боль в груди, спутанность сознания. Такое состояние требует незамедлительного обращения за медицинской помощью.
В некоторых случаях частые головные боли, сопровождающиеся тошнотой, могут указывать на онкологическое заболевание, инфекции (например, менингит), расстройства сердечно-сосудистой системы и другие состояния.
Так что же делать при тошноте?
1 - Не ложитесь Когда вы лежите, желудочный сок может подняться по пищеводу, усиливая ощущение тошноты и дискомфорта. ...
2 - Откройте окно или сядьте перед вентилятором ...
3 - Сделайте холодный компресс ...
4 - Глубоко дышите ...
5 - Отвлекитесь ...
6 - Пейте больше жидкости ...
7 - Выпейте ромашковый чай ...
8 - Понюхайте лимон
А лучше всего не заниматься самолечением а сразу обратиться к врачу.
Ссылки по теме:
