Какие привычки вызывают рак: ответы онкологов.

Даже самые безобидные вещи, которые делают многие люди, могут вызвать рак. «СЭ» рассказывал о продуктах, вызывающих рак.

Но проблема заключается не только в питании. Некоторые привычки также могут привести к раку. Мы поговорили с врачом-онкологом о том, какие безобидные на первый взгляд привычки могут привести к этому серьезному заболеванию.
Хронические воспалительные поражения (например, туберкулез кишечника) могут привести к раку. Такие заболевания вызывают аномальный рост клеток, их деление и мутацию, что может привести к раку. Кроме того, воспаление ослабляет иммунную систему, делая организм более уязвимым для злокачественных опухолей.


Фото www.istockphoto.com/gorodenkoff

Курение.
Табачный дым переносит канцерогены в организм, что приводит к развитию рака. Курение наиболее вредно для дыхательной системы человека. Более 90 процентов больных раком легких - курильщики.


Фото www.istockphoto.com/Satjawat Boontanataweepol

Перекусы и употребление большого количества сладких продуктов на ходу.
Раковые клетки нуждаются в большом количестве глюкозы для размножения и развития. Слишком большое количество сахара в рационе также может привести к избыточному весу и диабету 2 типа. Все эти состояния повышают риск развития рака. Употребление большого количества сахаросодержащих продуктов создает идеальную среду для роста мутировавших клеток.


Фото www.istockphoto.com/bymuratdeniz

Есть горячую пищу.
Горячая пища и напитки могут обжечь рот и пищевод. Постоянное травмирование может привести к дегенерации клеток. Врачи считают, что оптимальная температура еды и питья не должна превышать 60°C.


Фото www.istockphoto.com/semenovp

Недостаток сна.
Регулярное недосыпание может спровоцировать рак простаты у мужчин и рак груди у женщин. На самом деле мелатонин вырабатывается во время сна. Недостаток мелатонина в организме может привести к мутации клеток.


Фото www.istockphoto.com/mixetto

Эти привычки могут сделать ваш организм более восприимчивым к раку, но они не гарантируют, что вы им заболеете. Независимо от того, какой образ жизни вы ведете, обязательно регулярно посещайте врача и проверяйте состояние своего организма. Таким образом, рак можно обнаружить на ранней стадии и принять необходимые меры.